#情绪稳定带来的好处#

导语:带话题发微博,来说说#情绪稳定带来的好处#是什么? #情绪稳定带来的好处# 大环境鼓励女性稳定而不是奋斗,感觉像是默认了女生会花很多时间在非工作以外的事,比如感情,我见过太多一失恋就把生活过的乌七八糟的女孩子了。但我想说只要体会过情绪稳定带来的好处,比如遇事不慌乱、及时止损、拒绝被负面的评价困扰、永远笔直向前、一地狼籍里试着处理问题 ​ 展开全文c

导语:带话题发微博,来说说#情绪稳定带来的好处#是什么?

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#情绪稳定带来好处# 大环境鼓励女性稳定而不是奋斗,感觉像是默认了女生会花很多时间在非工作以外事,比如感情,我见过太多一失恋就把生活过乌七八糟女孩子了。但我想说只要体会过情绪稳定带来好处,比如遇事不慌乱、及时止损、拒绝被负面评价困扰、永远笔直向前、一地狼籍里试着处理问题 ​ 展开全文c

#情绪稳定带来好处# 大环境鼓励女性稳定而不是奋斗,感觉像是默认了女生会花很多时间在非工作以外事,比如感情,我见过太多一失恋就把生活过乌七八糟女孩子了。但我想说只要体会过情绪稳定带来好处,比如遇事不慌乱、及时止损、拒绝被负面评价困扰、永远笔直向前、一地狼籍里试着处理问题而不是放任自己崩溃,你只要试过一次就真不想再做回那个懦弱无力自己了。 O抽奖详情 收起全文d

08月26日 22:00

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#情绪稳定带来好处# 你是一个情绪稳定人吗? ​

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守护者

路上看见一对小情侣在路边吵架。

女孩子一边甩开男生拉着她手,一边抹鼻子擦眼泪加快脚步往前走。男生倒是蛮聪明,并没有因为女孩不理睬而离开,反而小跑着追上去哄她。

我看到男生把女孩子抱在怀里轻轻抚摸她头,试图安抚她情绪。起初女孩子满脸不情愿地想要推开他,没挣扎两下就也双手环 ​ 展开全文c

路上看见一对小情侣在路边吵架。

女孩子一边甩开男生拉着她手,一边抹鼻子擦眼泪加快脚步往前走。男生倒是蛮聪明,并没有因为女孩不理睬而离开,反而小跑着追上去哄她。

我看到男生把女孩子抱在怀里轻轻抚摸她头,试图安抚她情绪。起初女孩子满脸不情愿地想要推开他,没挣扎两下就也双手环住男生脖子趴在他肩膀上熊抱他。

那一瞬间觉得,爱情最神奇样子大概就是这样了吧!

上一秒两个人还唇枪舌剑各不相让,下一秒就可以你侬我侬亲吻和好。

纵使时间磨平两个人初见时美好,从新鲜感走到疲惫争吵,也不想放弃你,也不能没有你,也没办法阻止我爱你。

即使第一百次哭着闹着说讨厌你要离开你,却还是在第一百零一次见到你时候想要拥抱你亲亲你。

虽然我还没有遇到一个不论如何也不会放弃我人,但我知道那个人一定会来

纵使所爱隔山海,他也一定会翻越千山万岭找到我。

因为有句话说:“总有人熬夜陪你,下雨接你,说我爱你。不要着急,最好总是压箱底。”

其实,比起为了脱单而恋爱,我真更愿意花时间等一个对人。毕竟为了恋爱而恋爱,不是我,和喜欢人在一起,才是我想要未来。

说实话,夏天真很适合恋爱和约会。

少女们穿着好看裙子躲在男孩子怀里逛街拍照看电影,空气中都弥漫着恋爱酸臭味儿。

晚饭后一起散步压马路,晚风微微吹起女孩子灵动裙摆,男生望着女孩子笑一瞬间,脸上写满了我喜欢你。

嘿,我那个谁,虽然还不知道你在哪儿,但请我在这个浪漫又美好夏夜,对你说一句:我好想你哦。

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今天11:15  来自 iPhone 11 Pro Max

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成真mishangwo

#情绪稳定带来好处#

情绪稳定就是魅力。

情绪稳定不是没有情绪

情绪稳定不是通过压抑克制自己情绪达到。那是假稳定。后面必然更猛烈反弹。

真正情绪稳定是会觉察自己内心。知道自己当下正在经历什么情绪,不压抑它,不对抗它,观察它,意识到这是情绪,是我正常生命力,但不代表一定 ​ 展开全文c

#情绪稳定带来好处#

情绪稳定就是魅力。

情绪稳定不是没有情绪

情绪稳定不是通过压抑克制自己情绪达到。那是假稳定。后面必然更猛烈反弹。

真正情绪稳定是会觉察自己内心。知道自己当下正在经历什么情绪,不压抑它,不对抗它,观察它,意识到这是情绪,是我正常生命力,但不代表一定要通过行为和语言来发泄它。静观它升起,达到高峰,再回落,消失。

这才是情绪稳定真正意思。 收起全文d

今天11:58

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眼科小超人老梁

#情绪稳定带来好处# 步入中年,我开始指挥自己修仙了。
1. 维持情绪稳定
每个月只发一次脾气。不是忍气吞声,而是进阶教程——更宽容,不容易生气。
⇨能不生气,马上释然;
⇨能一笑而过,马上翻篇;
⇨不得不生气,先宽慰自己,化解怒火,避免内向折磨;别那么自私自大,站在别人 ​ 展开全文c

#情绪稳定带来好处# 步入中年,我开始指挥自己修仙了。
1. 维持情绪稳定
每个月只发一次脾气。不是忍气吞声,而是进阶教程——更宽容,不容易生气。
⇨能不生气,马上释然;
⇨能一笑而过,马上翻篇;
⇨不得不生气,先宽慰自己,化解怒火,避免内向折磨;别那么自私自大,站在别人靴子里思考问题;
⇨发火有计划,一定要达到目
⇨更高级版本是成为血压平稳、宠辱不惊中年人。

2. 爱家人
不做求关爱求抱抱巨婴,做给家人和伴侣更多爱和照顾顶梁柱。
对家人和伴侣说话注意用词,避免低情商带来误伤。多鼓励他们,多陪他们聊天和旅行。定期心疼我老妈、我姐、我表妹。
对表妹和外甥多砸零用钱,积极问他们所需,纵容他们买买买。

3. 反省和思考
研究宗教,最近在看分析美国社会矛盾文章……
劝诫自己控制人性恶,不贪婪,听我妈话,保持善良,不作恶。

4. 承担社会责任
积极帮助和引导年轻人成长,耐心教,不摆架子,多讲道理,做个爱唠嗑师父。
定期做慈善或义工。

5. 科学养生
减少红肉和碳水化合物摄入,规律游泳,定期找我师弟吸脂、微整形,保持肉身不油腻。

我为什么要费这么大劲儿修仙?因为等我老了,一定是又事儿又不好惹老太婆,提前积德,免得被养老院劝退,这是老祸害自救#情绪稳定带来的好处# 收起全文d

43分钟前

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阿葱的小杏仁儿

#情绪稳定带来好处# 稳定情绪可以带来好处,但你需要知道什么是“稳定情绪
比如和亲近人闹矛盾吵架,不要开口就带刺讲出让你后悔话,稳定情绪,冷静面对,头脑清楚了再去梳理这件事。
稳定情绪是为了让你在一些事情上不要冲动,不顾后果,造成无法挽回损失。

而不是压抑情绪情绪得不到合 ​ 展开全文c

#情绪稳定带来好处# 稳定情绪可以带来好处,但你需要知道什么是“稳定情绪
比如和亲近人闹矛盾吵架,不要开口就带刺讲出让你后悔话,稳定情绪,冷静面对,头脑清楚了再去梳理这件事。
稳定情绪是为了让你在一些事情上不要冲动,不顾后果,造成无法挽回损失。

而不是压抑情绪情绪得不到合理排解容易给自己心理带来负担。更不是对任何事物保持无感,变得冷漠,麻木… 收起全文d

今天12:19  来自 音乐艺术娱乐超话

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科学未来人

#情绪稳定带来好处#好处就是能温和,不容易自认为跟他人水火不容,而能换位思考与共情他人。

青春期容易跟父母起重大冲突。Kyung Hwa Lee课题组研究发现,当平均年龄为14岁少年在听到30s来自妈妈批评录音(录音内容为批评鞋子乱放)时:#情绪稳定带来的好处#参与负面情绪脑区如边缘系统活动增强; ​ 展开全文c

#情绪稳定带来好处#好处就是能温和,不容易自认为跟他人水火不容,而能换位思考与共情他人。

青春期容易跟父母起重大冲突。Kyung Hwa Lee课题组研究发现,当平均年龄为14岁少年在听到30s来自妈妈批评录音(录音内容为批评鞋子乱放)时:#情绪稳定带来的好处#参与负面情绪脑区如边缘系统活动增强;#情绪稳定带来的好处#参与情绪控制脑区如前额叶皮层活动减弱;#情绪稳定带来的好处#参与换位思考,理解他人想法脑区如颞叶、顶叶活动减弱。所以,“还有什么好说,烦烦烦烦,不听不听不听”,情绪一上来,理性与共情脑区都“shut down”,#情绪稳定带来的好处##情绪稳定带来的好处##v光计划# 收起全文d

今天11:47  来自 Han's Android

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邓炯源

#情绪稳定带来好处#
情绪稳定人,至少都有一个特质,自律。

温柔,情商高,努力工作,会赚钱,但为什么自律很重要呢?因为,如果一个人暂时没这些,但他通过自律,也可以得到。

一个成年人,应该有在生活中有自我约束能力。不论是对于社交,工作,还是婚姻,他都有边界感,不会乱来。

有些男 ​ 展开全文c

#情绪稳定带来好处#
情绪稳定人,至少都有一个特质,自律。

温柔,情商高,努力工作,会赚钱,但为什么自律很重要呢?因为,如果一个人暂时没这些,但他通过自律,也可以得到。

一个成年人,应该有在生活中有自我约束能力。不论是对于社交,工作,还是婚姻,他都有边界感,不会乱来。

有些男生,喜欢抽烟喝酒,尽管他们也知道这样不对,身边女生不喜欢,但一旦和那个圈子人一起,就控制不住,每次都说会戒,但每次都说说而已。

虽然对女生来说,这是一个承诺,也是关乎健康事,但男生并不觉得有多重要。最后因为不自律,导致女生失望分手,还怪在对方身上。

成年人都知道什么是好,但是总做不到,其实缺是自我管束能力。 收起全文d

今天12:34  来自 iPhone X

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情猫

情绪稳定带来好处是什么
情绪指导我们行为,让我们世界更丰富多彩,能控制情绪人就可以控制自己行为,能控制行为人也能掌控未来更多事。
那么,情绪稳定带来好处是什么呢?
1、有助于良好外部氛围;
2、积极友善处世模式;
3、平和相处待人处事;
4、化解纠纷良性循环;
5、客观理 ​ 展开全文c

情绪稳定带来好处是什么
情绪指导我们行为,让我们世界更丰富多彩,能控制情绪人就可以控制自己行为,能控制行为人也能掌控未来更多事。
那么,情绪稳定带来好处是什么呢?
1、有助于良好外部氛围;
2、积极友善处世模式;
3、平和相处待人处事;
4、化解纠纷良性循环;
5、客观理性思考方式;
6、包容宽恕态度与能力。

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今天12:10

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神一样的甜甜猫

生活过是心情,人生活是心态。人生宝贵,要善待自己放松生活。 #情绪稳定带来好处#是成为拥有幸福感人。遇到急事,先冷静三分钟,不会在冲动时做任何决定;烦恼颇多时,不与生活较劲,也不跟自己较劲;保持正能量,不会为细枝末节之事钻牛角尖,能认真完成自己想做每一件小事;永远怀着感恩 ​ 展开全文c

生活过是心情,人生活是心态。人生宝贵,要善待自己放松生活。 #情绪稳定带来好处#是成为拥有幸福感人。遇到急事,先冷静三分钟,不会在冲动时做任何决定;烦恼颇多时,不与生活较劲,也不跟自己较劲;保持正能量,不会为细枝末节之事钻牛角尖,能认真完成自己想做每一件小事;永远怀着感恩心,永远向前,永远年轻。#致自己#愿接下来每一天,都有惊喜在等你。 ​​​ 收起全文d

今天12:40  来自 中国正能量iPhone客户端

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黎阳David

情绪稳定带来最大好处,就是情绪稳定本身。

情绪稳定人,面对任何事情都能灵活应对,并不是说情绪稳定人就不会有脾气,而是情绪稳定人有较强情绪处理能力。

情绪处理能力,也就是把那些可能不可控情绪转换为自己可控情绪,并且不会形成情绪积压,让不好情绪影响自己心理健康。

需 ​ 展开全文c

情绪稳定带来最大好处,就是情绪稳定本身。

情绪稳定人,面对任何事情都能灵活应对,并不是说情绪稳定人就不会有脾气,而是情绪稳定人有较强情绪处理能力。

情绪处理能力,也就是把那些可能不可控情绪转换为自己可控情绪,并且不会形成情绪积压,让不好情绪影响自己心理健康。

需要注意是、情绪稳定并不代表着自己强行压抑自己情绪,这很重要,为了追求情绪稳定而去刻意隐忍,反而对自己心理健康不太好。

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今天11:59  来自 iPhone 11 Pro

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武汉微城事

#情绪稳定带来好处# 曾仕强《情绪管理》完整版!全长八个多小时,幽默风趣又涨姿势,让人受益匪浅!这个必须码了慢慢看!#情绪稳定带来的好处# L视频之家微博视频 ​

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微恋人

#情绪稳定带来好处##我每天情绪状态自由切换… 太真实了#情绪稳定带来的好处#

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清南职场

#情绪稳定带来好处# 【TED演讲:怎样学会控制自己情绪?】了解了情绪是如何产生,才能学会怎样更好控制它们~ #职场公开课# LTED演讲微博视频 ​

今天11:20  来自 微博 weibo.com

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阿拉丁神灯的太子

#情绪稳定带来好处#

情绪稳定就是想吃啥时候就能吃#情绪稳定带来的好处#

人生嘛就是那回事都2020年了

还怀念小时代活法最后结局很惨#情绪稳定带来的好处#

我希望十年以后今日我很期待

看那些无知小屁孩中年时候会多可怜

别到时候喝着拉菲吃着牛排一把鼻涕一把泪

才知道人生是需要自己面对没有人替你成长 ​ 展开全文c

#情绪稳定带来好处#

情绪稳定就是想吃啥时候就能吃#情绪稳定带来的好处#

人生嘛就是那回事都2020年了

还怀念小时代活法最后结局很惨#情绪稳定带来的好处#

我希望十年以后今日我很期待

看那些无知小屁孩中年时候会多可怜

别到时候喝着拉菲吃着牛排一把鼻涕一把泪

才知道人生是需要自己面对没有人替你成长#情绪稳定带来的好处# 收起全文d

2分钟前  来自 总理小迷妹Android

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分州怀远

#情绪稳定带来好处#来看看治愈系小猫咪~希望你今天有个好心情#情绪稳定带来的好处#(视频:沙拉酱拌番茄)L缪小喵警官微博视频 ​

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养心姑姑

#情绪稳定带来好处#
《内经·素问》讲,人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊合称七情。人有七情之病,很多疾病就是源于七情内伤。
喜则气缓,过喜伤心。怒则气上,过怒伤肝。忧则气郁,过忧伤肺。思则气结,过思伤脾。悲则气消,过悲伤肺。恐则气下,过恐 ​ 展开全文c

#情绪稳定带来好处#
《内经·素问》讲,人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊合称七情。人有七情之病,很多疾病就是源于七情内伤。
喜则气缓,过喜伤心。怒则气上,过怒伤肝。忧则气郁,过忧伤肺。思则气结,过思伤脾。悲则气消,过悲伤肺。恐则气下,过恐伤肾。惊则气乱,过惊伤心神。
人最好状态就是七情不过,五脏调和[米奇比心] 收起全文d

2分钟前  来自 养心养面Android

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叶子Yuri

#情绪稳定带来好处#情绪稳定带来最大好处,就是情绪稳定本身。

情绪稳定人,面对任何事情都能灵活应对,并不是说情绪稳定人就不会有脾气,而是情绪稳定人有较强情绪处理能力。
情绪处理能力,也就是把那些可能不可控情绪转换为自己可控情绪,并且不会形成情绪积压,让不好情绪影响 ​ 展开全文c

#情绪稳定带来好处#情绪稳定带来最大好处,就是情绪稳定本身。

情绪稳定人,面对任何事情都能灵活应对,并不是说情绪稳定人就不会有脾气,而是情绪稳定人有较强情绪处理能力。
情绪处理能力,也就是把那些可能不可控情绪转换为自己可控情绪,并且不会形成情绪积压,让不好情绪影响自己心理健康。

需要注意是、情绪稳定并不代表着自己强行压抑自己情绪,这很重要,为了追求情绪稳定而去刻意隐忍,反而对自己心理健康不太好 收起全文d

2分钟前

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新浪佛学

#情绪稳定带来好处#有很多,情绪稳定时怎么办?不妨试试这些稳定情绪小妙招——【禅修如此简单:行禅】生活总是这样慌慌张张,匆匆忙忙, 我们心老是被妄念和外在环境打扰,如何放松,清楚安定、自在?#情绪稳定带来的好处##情绪稳定带来的好处# #佛法看世间# #佛学小视频# CR:法鼓山 L箫吟清微博视频 ​

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Why-Sunset

#情绪稳定带来好处#
每周找部电影哭一哭。 ​

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湾仔小姑

#情绪稳定带来好处#这个热点棒极了🌟,做情绪主人会很快乐🌟 ​

4分钟前  来自 iPhone客户端

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瘦到爆的阿花

#情绪稳定带来好处#

情绪稳定就是魅力。

情绪稳定不是没有情绪

情绪稳定不是通过压抑克制自己情绪达到。那是假稳定。后面必然更猛烈反弹。

真正情绪稳定是会觉察自己内心。知道自己当下正在经历什么情绪,不压抑它,不对抗它,观察它,意识到这是情绪,是我正常生命力,但不代表一定 ​ 展开全文c

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情绪稳定就是魅力。

情绪稳定不是没有情绪

情绪稳定不是通过压抑克制自己情绪达到。那是假稳定。后面必然更猛烈反弹。

真正情绪稳定是会觉察自己内心。知道自己当下正在经历什么情绪,不压抑它,不对抗它,观察它,意识到这是情绪,是我正常生命力,但不代表一定要通过行为和语言来发泄它。静观它升起,达到高峰,再回落,消失。

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4分钟前  来自 HUAWEI P30

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大碗旺仔

我就是一个被情绪支配傻子

#情绪稳定带来好处# 共勉~💪 ​

4分钟前  来自 iPhone客户端

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xxsanta

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我认为有起床气小谢需要来看一看
谢可寅@THE9-谢可寅 2上海 ​

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她俩是真的

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最近事情一直让我情绪大幅波动🙉

一会心情跌到谷底

一会飞到天上#情绪稳定带来的好处#

保持稳定还是挺难
@硬糖少女303-赵粤 ​

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走可爱风的张Z

#情绪稳定带来好处#明明很小一件事儿却忍不住带给张佳瑶坏情绪。好像每天对张佳瑶都是大吼大叫我这是怎么了? ? ? 2鹤壁·淇县 ​

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机智迷人何贼贼

#情绪稳定带来好处#最近很长一段时间情绪乱七八糟就很羡慕别人可以管理好自己情绪

5分钟前  来自 小米6X 拍人更美

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sukin小诗沁

管理自己情绪和言行举止
站在自己所热爱世界里,闪闪发亮
#情绪稳定带来好处# 2上海 ​

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JW老张

荒野大逃难#情绪稳定带来好处##沙雕日常# LJW老张微博视频 ​

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微博童书

#童书推荐官# #情绪稳定带来好处# 让孩子学会合理释放自己情绪,当坏情绪来临时不再乱发脾气,情绪管理绘本推荐。
《我变成一只喷火龙了》坏情绪像一只喷火龙,伤人又伤己。
《坏脾气小精灵,快走开》正确地引导孩子,让乱发脾气孩子学会控制愤怒情绪
《我情绪小怪兽》帮助孩子探索自我 ​ 展开全文c

#童书推荐官# #情绪稳定带来好处# 让孩子学会合理释放自己情绪,当坏情绪来临时不再乱发脾气,情绪管理绘本推荐。
《我变成一只喷火龙了》坏情绪像一只喷火龙,伤人又伤己。
《坏脾气小精灵,快走开》正确地引导孩子,让乱发脾气孩子学会控制愤怒情绪
《我情绪小怪兽》帮助孩子探索自我情绪,轻松学会情绪管理。
《把坏脾气收起来》把坏脾气收到哪里去呢?跟小老虎一起学不乱发脾气。
《我不敢说,我怕被骂》坦诚面对自己,给孩子更多勇气和自信。
《生气汤》正面引导孩子恰当地释放怒气,而不是将怒气封锁起来。#暑期书单# 收起全文d

6分钟前  来自 微博 weibo.com

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晓雨说事儿

#情绪稳定带来好处# #情绪管理# #情绪# “情绪化” 被认为是一个负面词,而做事情带有情绪也被认为是不洽当行为,但没有真就是一件好事吗?陈永仪教授将带领我们以一个全新角度重新认识情绪L晓雨说事儿微博视频 ​

7分钟前  来自 微博视频

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思敏爱吃蛋炒饭K

#情绪稳定带来好处# 太重要了 我情绪稳定但是会努力压制 可这也好难受

@城南邮局

#情绪稳定带来好处# 大环境鼓励女性稳定而不是奋斗,感觉像是默认了女生会花很多时间在非工作以外事,比如感情,我见过太多一失恋就把生活过乌七八糟女孩子了。但我想说只要体会过情绪稳定带来好处,比如遇事不慌乱、及时止损、拒绝被负面评价困扰、永远笔直向前、一地狼籍里试着处理问题 ​ 展开全文c

#情绪稳定带来好处# 大环境鼓励女性稳定而不是奋斗,感觉像是默认了女生会花很多时间在非工作以外事,比如感情,我见过太多一失恋就把生活过乌七八糟女孩子了。但我想说只要体会过情绪稳定带来好处,比如遇事不慌乱、及时止损、拒绝被负面评价困扰、永远笔直向前、一地狼籍里试着处理问题而不是放任自己崩溃,你只要试过一次就真不想再做回那个懦弱无力自己了。 O抽奖详情 收起全文d

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08月26日 22:00 

7分钟前  来自 华为手机 畅享玩不停

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